¿Por qué me duelen los oídos al bucear?
El dolor de oídos al bucear se debe principalmente a la diferencia de presión entre el agua y el aire dentro de tu oído medio. A medida que descendés, cada 10 metros la presión del agua aumenta 1 atmósfera, pero si no compensás adecuadamente, el aire dentro del oído no se ajusta
El dolor de oídos al bucear se debe principalmente a la diferencia de presión entre el agua y el aire dentro de tu oído medio. A medida que descendés, cada 10 metros la presión del agua aumenta 1 atmósfera, pero si no compensás adecuadamente, el aire dentro del oído no se ajusta y genera dolor.
Esto se llama 'squeeze' o barotrauma del oído medio. Cuando no ecualizás correctamente, la membrana timpánica se empuja hacia adentro, causando dolor, sensación de oído tapado y en casos extremos, ruptura del tímpano.
Las causas más comunes son: no ecualizar frecuentemente (debés hacerlo cada 1-2 metros en los primeros metros de descenso), tener congestión nasal, mala técnica de ecualización, o descender demasiado rápido.
Para prevenirlo: comenzá a ecualizar en superficie, usá técnicas como Valsalva suave, Frenzel o Toynbee, nunca fuerces si sentís resistencia, y si tenés resfrío mejor no buceés.
Consultá un médico especialista en medicina hiperbárica si experimentás: dolor persistente después del buceo, pérdida de audición, mareos, sangrado del oído, o zumbidos que no desaparecen en 24 horas. El barotrauma no tratado puede causar daños permanentes en tu audición.
Puntos clave
• La presión aumenta 1 atmósfera cada 10 metros
• Debés ecualizar cada 1-2 metros en el descenso
• Consultá un médico si hay dolor persistente o pérdida auditiva