Explorar
Cuerpo▾
Movimiento, fuerza y agua
Salud
Fisiología y anatomía
Deportes
Entrenamiento y rendimiento
Yoga
Las ocho ramas
Buceo
Bajo la superficie
Freediving
Un solo aliento
CocoPrana Lab
Tu protocolo de entrenamiento
Cocina▾
Mesa, oficio y placer
Arte de cocinar
El oficio de cocinar
Nutrición & cuerpo
Lo que comemos importa
Recetas
Recetas reales
Guías
Guías y protocolos
Vida▾
Vínculos, rutas y cultivo
Amor
Vínculos e intimidad
Viajes
Del mapa al territorio
Cultivo
Cultivar lo propio
Sobre mí▾
Trabajemos juntos
Servicios
Diseño web y más
Mentoría
Trabajo 1 a 1
Contacto
Hablemos
Suscribirse
Sumate al newsletter
CM
Entrar
Explorar
Entrar
Sección · Buceo
Viernes, 10 de julio de 2026
Edición digital

Conrado Molina

Diario · Buceo · Yoga · Diseño · Salud · Cocina · Nutrición · Deportes
Identidad

buceo.

Bajo la superficie

El editor en el agua

PADI IDC Staff Instructor con más de 2.500 inmersiones en 16 destinos. Trabajo activamente con alumnos en Utila, República Dominicana, Tailandia y Egipto, y co-enseño cursos de instructor con Course Directors.

  • Utila · Honduras
  • Riviera Maya · México
  • Cozumel · México
  • República Dominicana (7 spots)
  • Bocas del Toro · Panamá
  • Nicaragua
  • Puerto Madryn · Argentina
  • Dahab · Mar Rojo, Egipto
  • Koh Tao · Tailandia
  • Koh Phi Phi · Tailandia
Camino al Course Director
  1. 01
    Divemaster
  2. 02
    Assistant Instructor
  3. 03
    Open Water Instructor
  4. 04
    Specialty Instructor
  5. 05
    MSDT
  6. 06
    IDC Staff
    ← acá estoy
  7. 07
    Master Instructor
  8. 08
    Course Director
Certificaciones PADI
★ IDC Staff InstructorMaster Scuba Diver TrainerTec Rec Gas Blender InstructorWreck InstructorDeep InstructorEnriched Air InstructorEquipment Specialist InstructorAdaptive Techniques SpecialtyPeak Performance BuoyancyAWARE Coral Reef ConservationPADI AWARE InstructorEmergency Oxygen ProviderEFR InstructorCare for Children w/AEDOpen Water Scuba InstructorDivemaster

Notas

Cinco temporadas en Utila: lo que el mar enseña que el aula no
buceo

Cinco temporadas en Utila: lo que el mar enseña que el aula no

Cinco años trabajando como instructor en una isla del Caribe que vive del buceo. La paradoja: cuanto más uno enseña, más vuelve a la condición de alumno.

Flotabilidad: la primera materia y la última
buceo

Flotabilidad: la primera materia y la última

Si tuviera que elegir una sola habilidad para enseñar, sería esta. Pero los buzos suelen creer que ya la tienen — y es ahí donde empieza el problema.

Comer bien viajando: plant-based en cualquier parte del mundo
viaje· introductorio

Comer bien viajando: plant-based en cualquier parte del mundo

Tablas de CO2 para apnea: la fisiología que está detrás
buceo· intermedio

Tablas de CO2 para apnea: la fisiología que está detrás

El reflejo de inmersión mamífera: la respuesta que compartís con las ballenas
buceo· profundo

El reflejo de inmersión mamífera: la respuesta que compartís con las ballenas

La narcosis de nitrógeno: estar drogado a 30 metros
buceo· profundo

La narcosis de nitrógeno: estar drogado a 30 metros

La física del buceo: Boyle, Henry y lo que pasa a 30 metros
buceo· profundo

La física del buceo: Boyle, Henry y lo que pasa a 30 metros

El Blue Hole: belleza, muerte, y por qué los freedivers lo aman
dahab· intermedio

El Blue Hole: belleza, muerte, y por qué los freedivers lo aman

Vivir en Dahab por $500 al mes: la guía real sin romanticismo
dahab· introductorio

Vivir en Dahab por $500 al mes: la guía real sin romanticismo

Descompresión: por qué no podés subir tan rápido como bajaste
buceo· intermedio

Descompresión: por qué no podés subir tan rápido como bajaste

El té con menta que los egipcios toman 10 veces al día
dahab· introductorio

El té con menta que los egipcios toman 10 veces al día

Pasaporte español en 2 años: guía completa para iberoamericanos
viaje· intermedio

Pasaporte español en 2 años: guía completa para iberoamericanos

Meditación y buceo: el sistema nervioso como equipo
buceo· intermedio

Meditación y buceo: el sistema nervioso como equipo

Vacunas para viajeros: la guía honesta
viaje· introductorio

Vacunas para viajeros: la guía honesta

Volar en low cost sin que te arruine el viaje
viaje· introductorio

Volar en low cost sin que te arruine el viaje

24 minutos sin respirar: la física y la fisiología del récord
buceo· profundo

24 minutos sin respirar: la física y la fisiología del récord

Pasaporte europeo vs latinoamericano: la diferencia real
viaje· introductorio

Pasaporte europeo vs latinoamericano: la diferencia real

La comida callejera egipcia que te cambia la vida por $2
dahab· introductorio

La comida callejera egipcia que te cambia la vida por $2

Dahab: por qué los freedivers del mundo eligen este pueblo beduino
dahab· introductorio

Dahab: por qué los freedivers del mundo eligen este pueblo beduino

Koh Tao, Utila, Dahab: tres mares y lo que cada uno enseña
buceo· introductorio

Koh Tao, Utila, Dahab: tres mares y lo que cada uno enseña

Otras secciones
YogaDiseñoSaludCocinaNutriciónDeportes
Conrado Molina

Diario editorial. Buceo, yoga, diseño web. Salud, cocina, nutrición y deportes. Notas escritas en primera persona desde donde el oficio me lleva.

Identidad
  • Buceo
  • Yoga
  • Diseño
Diario
  • Salud
  • Cocina
  • Nutrición
  • Deportes
Casa
  • Ingresar
  • Contacto
  • Colaborar
  • Mi cuenta

Escribo sobre buceo, nutrición y sistemas digitales.
Una vez por semana, cuando tengo algo que vale la pena.

YouTube
© 2026 Conrado Molina · CocoPrana
Hecho en Next.js · escrito a mano